tirzah_12962394 Hallo. Ich bin 13 Jahre, 1,60m groß und ich wiege 42kg. Das ist mir zu viel und ich will auf 39kg runter. Bitte keine Vorträge das es krsank it und so. :NON: Wie kann ich gezielt meine Beine dünner trainieren?
zilla_11887654 Mit 13 Jahren solltest Du ....Sport treiben, Dich normal ernähren und glücklich sein. Mach Dir keinen Kopf um Dein Gewicht, das erscheint mir völlig normal für Dein Alter...